Je nach Intensität spricht man in der Diagnose von einer "Anpassungsstörung", die viele schon erlebt haben. Am Anfang der Therapie wird ein weniger quälender Umgang mit der Trauer erarbeitet. Darauf folgt eine klarere Vorstellung für einen neuen Lebensabschnitt und dem Zulassen, dass dieser attraktiv sein darf.